マタイによる福音書6章18節

それは断食をしていることが人に知れないで、隠れた所においでになるあなたの父に知られるためである。すると、隠れた事を見ておられるあなたの父は、報いて下さるであろう。

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どうしても、私たちは人目が気になる。身なりのこと、人からどう見られているのか。気にするあまり自由がなく、本来なすべきことも見失ってしまう。イライラして思いわずらってしまい、心の健康にもよくない。「隠れた所においでになるあなたの父」とは、目に見えない神のことである。その神は監視しているのではなく、見守っているのである。その神に向かって神のために職場の仕事も、家事も、勉強もする。また、良き事も神に向かって神のために心をこめてする。神は喜んでくださる。その喜びが私たちにも伝わって、喜びがあふれる。心が落ち着き充実感があり、明日も神のために働きたいという意欲がわいてくる。